nu kommer ja med ett tips.. 

detta dricker ja istället för att äta om jag inte orkar göra mat :) 

denna produkt kostar olika överallt, men om man köper denna som jag har kostar runt 70 :-

inte alls dyrt tycker jag, och det är vät pengarna!

 

du behöver: 

 

 

sen gör du såhär:

 

ta ut en påse ur förpackningen

 

häll i 2 dl kallt vatten 

 

SKAKA SKAKA SKAKA!!

 

så kan du självklart hälla upp det i ett gulligt glas så det ser godare ut :)

 

 

såhär gör du en god med ändå nyttig vitaminsmoothie :)

du behöver:

 

du gör så här:

häll i yogurt

häll i frusna mangotörningar

'

lägg i citronen

lägg i apelsinen

 

förbered glasen och sätt igång mixen och häll upp :)

 

 

Recept
3 dl naturell yoghurt 
2 1/2 dl frusna mangotärningar
1 klyfta citron
1 apelsin i klyftor

 och om ni inte vill ha bitar i smoothin så kan ni bara ta citron och apelsin saften :)