Recept vitaminsmoothie

såhär gör du en god med ändå nyttig vitaminsmoothie :)

du behöver:

 

du gör så här:

häll i yogurt

häll i frusna mangotörningar

'

lägg i citronen

lägg i apelsinen

 

förbered glasen och sätt igång mixen och häll upp :)

 

 

Recept
3 dl naturell yoghurt 
2 1/2 dl frusna mangotärningar
1 klyfta citron
1 apelsin i klyftor

 och om ni inte vill ha bitar i smoothin så kan ni bara ta citron och apelsin saften :)

Sv; visst kan vi göra det! Bror bara på hur hög unika besökare du har! Svara gärna i min blogg!